ΥΓΕΙΑ

Διατροφική νοημοσύνη… διαθέτουμε;!

Θα το εξηγήσω απλά, γιατί έχω διαπιστώσει ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να καταναλώνουμε τροφές έχοντας πλήρη επίγνωση του τι μας προσφέρουν αυτές ή πώς ενδεχομένως βλάπτουν τον οργανισμό…

Μία ξεχωριστή εμπειρία…

Με «τραβάει» το μέρος αυτό με έναν περίεργο μαγνητισμό που δεν μπορώ να εξηγήσω. Νιώθουμε –κάποιοι εν πάση περιπτώσει- τα vibes της ιστορίας της περιοχής σαν ελαφρύ ηλεκτρικό…

«Φιλτράρεις» τα όσα σε… «ταΐζουν»;

Οι γονείς, οι συγγενείς, οι δάσκαλοι, οι γείτονες, οι πελάτες, οι συνεργάτες, οι φίλοι, οι γνωστοί, ακόμη και οι άγνωστοί σου…; Όλα όσα σου έμαθαν, σε δίδαξαν, σε…

Έτοιμοι για… χουχούλιασμα;!

Τα πράγματα καλά δεν πάνε. Καθόλου μα καθόλου… Ρωσία – Ευρώπη σημειώσατε 1 – 0 σε επίπεδο ενεργειακής αυτάρκειας. Όλοι επισημαίνουν ή απειλούν ευθαρσώς και προετοιμάζουν ψυχολογικά το…

Της προίκας η «ΚΟΜΠΛΕΞΙΤΙΔΑ»…

Πάσχουμε από «κομπλεξίτιδα» της προίκας ως έθνος. Είναι δικιάς μου επινόησης η λέξη. Λεξιπλασία λέγεται το φαινόμενο κατά το οποίο επινοείς μία δικιά σου, για να περιγράψεις μία…

Προλάβετε την εμφάνιση μυοσκελετικών παθήσεων – Κινηθείτε στον χώρο εργασίας

Κατά τη διάρκεια της εργασίας πρέπει να καθόμαστε λιγότερο και να κινούμαστε περισσότερο. Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας στην εργασία μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη των προβλημάτων υγείας…

«Φάρμακο» για όλους…

Ειλικρινά δεν μπορώ να καταλάβω τους ανθρώπους που δεν κάνουν μπάνιο στη θάλασσα το καλοκαίρι, ενώ υπάρχουμε τόσοι άλλοι που το επιδιώκουμε με την πρώτη ευκαιρία για λόγους…

Φυλετικός ρατσισμός αντιστρόφως…

Ελάχιστα έχω διαβάσει για το συγκεκριμένο θέμα. Έχοντας όμως ανατραφεί και ζήσει σε διαφορετικές πολυεθνικές κοινότητες μικρότερου ή μεγαλύτερου μεγέθους εντόπιζα πάντα κι αυτή την κάπως αθέατη πτυχή…