ΥΓΕΙΑ

Πνευμονολόγος Στέλιος Λουκίδης: Υπάρχει πρόοδος, αλλά έχουμε ακόμα δρόμο

Στην εκπομπή στη φωλιά του Νίκου με τον Νίκο Τζαντζαρά στον City of Primo 106,1, φιλοξενήθηκε ο καθηγητής πνευμονολογίας Στέλιος Λουκίδης. Ο κ. καθηγητής εκτιμά πως σήμερα, δυόμιση…

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως εργαλεία υγείας

social media and health

Έχω αναφερθεί στο παρελθόν στη χρησιμότητα του διαδικτύου. Ο καθένας από εμάς επιλέγει τον τρόπο και το χρόνο που θα διαθέσει μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή του.…

Παραλία «ήσυχη» αναζητείται…

Λατρεύω το καλοκαίρι. Το περιμένω πως και πως για να «μουλιάσω» με την ησυχία μου. Αλλά μόλις ξεκινάει το πολυαναμενόμενο καλοκαιράκι, τη «χάνω»… την ησυχία μου! Ναι να…

Η καθιστική ζωή είναι το «νέο τσιγάρο» της εποχής μας

Η καρέκλα σήμερα έχει γίνει για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Οι «καθιστοί εργαζόμενοι» έχουν γίνει πλειονότητα, ενώ καθιστικές έγιναν και οι περισσότερες δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο:…

Τι προτιμώ να παρακολουθώ…

Θα πω την ταπεινή μου γνώμη δημόσια ως τηλεθεάτρια ή και ακροάτρια ενός τηλεοπτικού ή ραδιοφωνικού προγράμματος ή ενός τραγουδιού, μιας μουσικής ή θεατρικής παράστασης ή συναυλίας ή…

«Αααχ… μυρίζει υπέροχα!»

Σε ποιον δεν αρέσει να κυκλοφορεί ανάμεσα σε μεθυστικά αρώματα και αναζωογονητικές μυρωδιές που αναδύουν φρεσκάδα και σε «ταξιδεύουν»; Νομίζω ότι η πλειοψηφία, στην οποία ανήκω, θα γνέψει…

Καλοκαίριασε…

Πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουνίου 2022. Πετάξαμε τις μάσκες. Προσωρινή ανάπαυλα μέχρι τον ερχόμενο Σεπτέμβρη, οπότε και «είδωμεν». Προετοιμαζόμαστε ψυχολογικά για τις πρώτες βουτιές και για το πώς θα…

Υποκατάστατα ζάχαρης: Μπορούν να οδηγήσουν σε διαβήτη και παχυσαρκία

Η αυξημένη συνειδητοποίηση των επιπτώσεων της κατανάλωσης υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης στην υγεία έχει τροφοδοτήσει μια ραγδαία αύξηση στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών με μηδενικές θερμίδες τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο,…