Tag: life

Προλάβετε την εμφάνιση μυοσκελετικών παθήσεων – Κινηθείτε στον χώρο εργασίας

Κατά τη διάρκεια της εργασίας πρέπει να καθόμαστε λιγότερο και να κινούμαστε περισσότερο. Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας στην εργασία μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη των προβλημάτων υγείας…

«Φάρμακο» για όλους…

Ειλικρινά δεν μπορώ να καταλάβω τους ανθρώπους που δεν κάνουν μπάνιο στη θάλασσα το καλοκαίρι, ενώ υπάρχουμε τόσοι άλλοι που το επιδιώκουμε με την πρώτη ευκαιρία για λόγους…

Φυλετικός ρατσισμός αντιστρόφως…

Ελάχιστα έχω διαβάσει για το συγκεκριμένο θέμα. Έχοντας όμως ανατραφεί και ζήσει σε διαφορετικές πολυεθνικές κοινότητες μικρότερου ή μεγαλύτερου μεγέθους εντόπιζα πάντα κι αυτή την κάπως αθέατη πτυχή…

Όσα μαθαίνεις περιδιαβαίνοντας στη Λαϊκή…

Κατά την άνοιξη και το καλοκαίρι, και ειδικά κατά την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών που ο καλός καιρός προσφέρεται για υπαίθριες δραστηριότητες και βόλτες, και διαθέτω επίσης «πολυτέλεια…

Αρκεί να «βγαίνεις»;

Από καιρό ευρωπαϊκές έρευνες καταδεικνύουν ότι στην εποχή μας υπάρχει ένα πολύ μεγάλο χάσμα στη ζήτηση από επιχειρήσεις αλλά στην αδυναμία εξεύρεσης εξειδικευμένου προσωπικού. Πρόσφατα αυτό το φαινόμενο…

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως εργαλεία υγείας

social media and health

Έχω αναφερθεί στο παρελθόν στη χρησιμότητα του διαδικτύου. Ο καθένας από εμάς επιλέγει τον τρόπο και το χρόνο που θα διαθέσει μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή του.…

Ευχαριστούμε από καρδιάς!

Θέλω να πω ένα τεράστιο ευχαριστώ σε όλους αυτούς τους ανθρώπους που ασχολούνται καθημερινά με την εξυπηρέτηση πελατών στον κισσέ μιας οποιασδήποτε υπηρεσίας ή εταιρίας και ξεχωρίζουν με…

Ψηφιακή app-ελπισία!!!

Η σύγχρονη ψηφιακή εποχή έχει φέρει λογής -λογής ψηφιακά καλούδια που μας κάνουν την ζωή εύκολη. Ειδικά κατά την διάρκεια της πανδημίας που το κράτος έπρεπε (να κάνει…