Tag: ΥΓΕΙΑ

Η καθιστική ζωή είναι το «νέο τσιγάρο» της εποχής μας

Η καρέκλα σήμερα έχει γίνει για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Οι «καθιστοί εργαζόμενοι» έχουν γίνει πλειονότητα, ενώ καθιστικές έγιναν και οι περισσότερες δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο:…

Τι προτιμώ να παρακολουθώ…

Θα πω την ταπεινή μου γνώμη δημόσια ως τηλεθεάτρια ή και ακροάτρια ενός τηλεοπτικού ή ραδιοφωνικού προγράμματος ή ενός τραγουδιού, μιας μουσικής ή θεατρικής παράστασης ή συναυλίας ή…

Καλοκαίριασε…

Πρώτο Σαββατοκύριακο του Ιουνίου 2022. Πετάξαμε τις μάσκες. Προσωρινή ανάπαυλα μέχρι τον ερχόμενο Σεπτέμβρη, οπότε και «είδωμεν». Προετοιμαζόμαστε ψυχολογικά για τις πρώτες βουτιές και για το πώς θα…

Υποκατάστατα ζάχαρης: Μπορούν να οδηγήσουν σε διαβήτη και παχυσαρκία

Η αυξημένη συνειδητοποίηση των επιπτώσεων της κατανάλωσης υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης στην υγεία έχει τροφοδοτήσει μια ραγδαία αύξηση στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών με μηδενικές θερμίδες τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο,…

Feng Shui για μία καλύτερη ζωή… πιάνει?!

Είναι ομολογουμένως μία πανάρχαια αλλά αμφιλεγόμενη τεχνική που βελτιώνει τη ζωή δημιουργώντας μία θετική, ισορροπημένη ατμόσφαιρα γύρω μας. Μέσω σχεδιασμού και οργάνωσης του προσωπικού ή και του επαγγελματικού…

Eurovision 2022, η ιδιαίτερη!

«Τι λες εκεί, κοπελιά;» θα σκεφτούν όσοι αδιαφορούν πλήρως και δεν την παρακολουθούν καν. «Έχουμε πιο σημαντικά πράγματα και κυρίως προβλήματα να ασχοληθούμε!» «Σεβαστό απολύτως κι έχετε δίκιο»,…

Δίδαξε την κόρη σου…

«Κάνε την κόρη σου τόσο ικανή, ώστε να μη χρειάζεται να ανησυχείς για το ποιος θα την παντρευτεί. Αντί να μαζεύεις χρήματα για την ημέρα του γάμου της…