Παίρνετε άδεια από τη δουλειά για ημέρες διακοπών, ημέρες ασθενείας και ημέρες ψυχικής υγείας. Τώρα ήρθε η ώρα να προσθέσετε και μια ημέρα οικονομικής υγείας σε αυτή τη λίστα!
Τι να κάνετε σε αυτή τη μέρα; Η ψυχολόγος συμπεριφοράς Wendy De La Rosa χρησιμοποιεί την επιστήμη της συμπεριφοράς για να βοηθήσει τους ανθρώπους να λαμβάνουν καλύτερες οικονομικές αποφάσεις και για αυτό το σκοπό μοιράζεται μαζί μας 10 απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ξοδέψετε λιγότερα, να εξοικονομήσετε περισσότερα — και να αγχώνεστε λιγότερο.
Είναι κάτοχος διδακτορικού διπλώματος από το Graduate School of Business του Stanford με επίκεντρο τη συμπεριφορά των καταναλωτών, καθώς και πτυχίο στα οικονομικά με εστίαση στη διαχείριση και τα οικονομικά από το Wharton.
Μας συμβουλεύει λοιπόν τα ακόλουθα:
«Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, ώστε να ξοδεύετε λιγότερα και να εξοικονομείτε περισσότερα. Αλλά το μυστικό είναι ο χρόνος: το να καλέσετε την εταιρεία της πιστωτικής σας κάρτας για να αλλάξετε το επιτόκιό σας απαιτεί χρόνο, η διαγραφή μιας εφαρμογής από το τηλέφωνό σας απαιτεί χρόνο κι αν δεν είχατε χρόνο μέχρι τώρα να εφαρμόσετε αυτές τις αλλαγές, αυτή είναι η ευκαιρία σας.
- Θέλω λοιπόν πρώτα να εστιάσετε στα πάγια έξοδά σας. Αφιερώστε την ημέρα για να αξιολογήσετε τους λογαριασμούς σας. Μπορείτε πραγματικά να αντέξετε οικονομικά την πληρωμή της στέγασης; Μήπως ήρθε η ώρα να αρχίσετε να ψάχνετε για ένα φθηνότερο μέρος; Χρειάζεται να μεταβείτε σε έναν πάροχο κινητής τηλεφωνίας χαμηλού κόστους; Χρειάζεται να ανταλλάξετε το αυτοκίνητό σας με κάτι άλλο; Αυτή είναι η μέρα που θέλω πραγματικά να σκεφτείτε αυτά τα μεγάλα πάγια έξοδα και να κάνετε αυτήν την εφάπαξ αλλαγή.
- Εγγραφείτε για τα βαρετά-αλλά απαραίτητα πράγματα. Έχετε ασφάλεια ζωής; Όχι? Εγγραφείτε τώρα.
- Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, μιλήστε με το έτερόν σας ήμισυ για τα χρήματα. Συνεννοηθείτε. Αξίζει τον κόπο.
- Προγραμματίστε έναν ενιαίο στόχο αποταμίευσης. Μπορείτε να ξεκινήσετε με τη δημιουργία ενός αυτόματου προγράμματος, έτσι ώστε ένα μέρος κάθε μισθού σας να πηγαίνει απευθείας στον λογαριασμό ταμιευτηρίου σας.
- Ξεκινήστε να εξοφλείτε το χρέος σας κάθε εβδομάδα, όχι μόνο κάθε μήνα. Ίσως είναι το χρέος της πιστωτικής σας κάρτας ή το χρέος του στεγαστικού σας δανείου ή οτιδήποτε άλλο έχετε, θα καταλήξετε να μειώσετε περισσότερο από το χρέος σας κατά τη διάρκεια ενός έτους, εάν πληρώνετε αυτό το χρέος πιο συχνά.
- Επαναδιαπραγματευθείτε το επιτόκιο της πιστωτικής σας κάρτας και αλλάξτε την ημερομηνία λήξης της πληρωμής σας. Πάρτε τηλέφωνο, καλέστε την εταιρεία της πιστωτικής σας κάρτας και κάντε την εταιρεία της πιστωτικής σας κάρτας να δουλέψει για εσάς.
- Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία προς όφελός σας. Επανασχεδιάστε το διαδικτυακό σας περιβάλλον καταργώντας την εγγραφή σας από όλα τα ενημερωτικά δελτία αγορών σας κι εγκαταστήστε ένα πρόγραμμα αποκλεισμού διαφημίσεων. Δεν μπορείς να ξοδέψεις πάνω σε ό,τι δεν μπορείς να δεις!
- Διαγράψτε αυτές τις εφαρμογές παράδοσης που αποσπούν την προσοχή.
- Τώρα, οι συμβουλές μου δεν αφορούν μόνο τη μείωση των δαπανών. Θέλω να ξοδεύετε σε πράγματα που αυξάνουν την ευτυχία σας. Εστιάστε λοιπόν στις εμπειρίες, στο να ξοδεύετε χρόνο με άλλους και σε δαπάνες που σας βοηθούν να εξοικονομήσετε χρόνο, όπως η πρόσληψη κάποιου για να καθαρίσει το σπίτι σας ή να κουρέψει το γκαζόν σας. Αυτό θα σας εξοικονομήσει χρόνο και θα ενισχύσει την ευτυχία σας.
- Τελευταίο αλλά σίγουρα όχι λιγότερο σημαντικό, προγραμματίστε μια επόμενη ημέρα οικονομικής υγείας για μερικές εβδομάδες αργότερα. Οι πιθανότητες είναι ότι θα χρειαστεί να ξαναδείτε μερικά από τα πράγματα που ξεκινήσατε σήμερα. Ξέρω ότι όλα αυτά μπορεί να φαίνονται κουραστικά ή βαρετά, αλλά είναι καλύτερα να κάνετε αυτές τις ζωτικές αλλαγές, όταν έχετε τον χρόνο να τις σκεφτείτε και όχι κάτω από τις αγχωτικές συνθήκες που συνήθως παίρνουμε αυτές τις πολύ σημαντικές αποφάσεις. Δεν μπορεί να είναι κάθε μέρα μια μέρα σπα, αλλά νομίζω ότι μια οικονομική μέρα θα σας κάνει να αισθάνεστε χαλαροί και περιποιημένοι!»
ΣΑΠΦΩ Χ. ΣΑΚΚΗ
Πηγή
