Η ηλικία των 40 είναι μια κρίσιμη περίοδος για την υγεία του οργανισμού μας. Οι διατροφικές μας συνήθειες και ο τρόπος ζωής που είχαμε ή που θα έχουμε…
Tag: ΕΥΕΞΙΑ
Είναι ένα ζήτημα που «αναζωπυρώνεται» κάθε καλοκαίρι, καθώς προετοιμαζόμαστε να ξεχυθούμε στις παραλίες και να απολαύσουμε την ευλογία του να ζούμε σε μία χώρα με άπλετο φως και…
Θα χρειαστούμε αρκετό χρόνο για να επεξεργαστούμε το «αποτύπωμα» της πανδημίας πάνω μας. Για να έρθουμε στα «ίσα» και στα «σύγκαλά» μας πρέπει να πάρουμε το χρόνο μας,…
Ο καλός καιρός -αν κι ακόμη ευμετάβλητος– ξεσηκώνει τους Θεσσαλονικείς να αποκαταστήσουν την παλιά, καλή, αγαπημένη συνήθειά τους… να ξαναπιούν «έξω» το καφεδάκι τους… έστω στα πεταχτά! Ειδικά…
Δεν μας έφτασε η πανδημία που τρέλανε τους «λογικούς» και τείνει να αποτρελάνει εντελώς και τους εναπομείναντες ελαφρώς –θέλω να πιστεύω ακόμη- «χτυπημένους» από εμάς που παρουσιάζουμε εντελώς…
Ναι! Πολύ καλά διαβάζεις! Δεν σε γελούν καθόλου τα μάτια σου! Σοβαρολογώ! Σε προκαλωωωωωωωωωώ… να τα αγοράσεις όλα τα παρακάτω αναφερόμενα με τα λεφτάκια σου! Λοιπόν; Τι θα…
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος όπου το σώμα δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά τη γλυκόζη, την οποία λαμβάνουμε από τα τρόφιμα για τη…
Παρακολουθώντας πρόσφατα ένα διαδικτυακό σεμινάριο για τη διαχείριση χρόνου μου ήρθε στο μυαλό η ιδέα! Αυτό θα φταίει που… παραπονιόμαστε διαρκώς ότι δεν έχουμε καθόλου χρόνο να κάνουμε…