Tag: life

Υπάρχει συνεννόηση;

Κάθεστε στο τραπέζι με τον ή την σύντροφο να συνεννοηθείτε για θέματα που αφορούν στην οικογένειά σας. Βγάζετε άκρη εύκολα; Συνεννοείστε τελικά; Ή αρχίζουν σύντομα τα «παρατράγουδα»; Σίγουρα…

Για τα ψώνια…

Κάθε πότε πηγαίνατε παλιότερα για να ψωνίσετε και τι λογαριασμούς κάνατε περίπου; Πλέον κάθε πότε πηγαίνετε και πόσα ξοδεύετε; Μήπως τα τελευταία χρόνια επισκέπτεστε όλο και συχνότερα τη…

Αρτηριακή υπέρταση

Η υπέρταση (HTN) ή υψηλή αρτηριακή πίεση, μερικές φορές αρτηριακή υπέρταση, είναι μια χρόνια πάθηση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση στις αρτηρίες είναι αυξημένη. Αυτή η αύξηση της πίεσης κάνει την καρδιά να εργάζεται πιο εντατικά από το φυσιολογικό για…

Οι καλύτεροι «γιατροί» του κόσμου.

Όλο φάρμακα, φάρμακα, πολύ στρες και τρέξιμο σε θεραπείες επί θεραπειών. Αλλά και πώς αλλιώς θα βρεις την ησυχία και την ηρεμία σου, όταν δεν πάει καλά η…

Αθηροσκλήρωση: Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου

Η αθηροσκλήρωση είναι μία σοβαρή πάθηση που χαρακτηρίζεται από στένωση του εσωτερικού των αρτηριών, η οποία προκαλείται από εναποθέσεις χοληστερόλης, λιπιδίων και ασβεστίου στα τοιχώματα των αρτηριών. Οι…

Βάζοντας τον εξωτερικό «θόρυβο» στη «σίγαση»…

Ζούμε στην εποχή της «βαβούρας» με άπειρες πηγές πληροφόρησης γύρω μας να μας αποσπούν την προσοχή και να κατακλύζουν τον εγκέφαλό μας με διάφορα μηνύματα. Ενίοτε και διπλά…